Twitter merupakan situs mikroblogging yang paling populer di Indonesia. Bahkan pengguna twitter di Indonesia menduduki urutan ke-2 dari atas.
Hingar bingar yang terjadi di blog 140 karakter ini tak jarang menjadi berita heboh. Misalnya saja saat seorang aktris yang marah-marah melalui twitter dan menjadi perhatian publik.
Layaknya media sosial lainnya, ada norma-norma yang harus diikuti agar followers Anda tidak menghujat atau bahkan kabur. Berikut ini hal-hal yang sebaiknya tidak di-tweet, seperti yang dikutip dari pcmag.
1. Jangan mengatakan apapun yang bisa membuat Anda dipecat atau sulit mendapatkan pekerjaan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa twitter adalah ruang publik, sekali Anda memposting sesuatu yang buruk, maka Anda tidak akan tahu respon dari orang yang mem-follow Anda.
2. Jangan nge-tweet lebih dari lima kali dalam satu jam, apalagi isi tweet mengomentari orang lain atau mengeluh. Followers Anda akan merasa terganggu karena timeline-nya penuh dengan sumpah serapah Anda.
3. Jangan membalas setiap kali orang lain nge-tweet. Sebagian orang hanya ingin mengungkapkan yang ia rasakan di hatinya tanpa menginginkan tanggapan dari orang lain.
4. Jangan me-retweet sesuatu tanpa me-mention orang yang pertama kali nge-tweet. Berikanlah kredit kepada mereka yang menulis lebih dulu.
5. Jangan memohon agar orang lain untuk mem-follow Anda. Bila tweet Anda menarik, maka Anda akan mendapatkan followers yang diinginkan.
http://www.wolipop.com
Rabu, 25 April 2012
8 Tanda si Dia Bukan Peselingkuh
BeritaUnik.net – Banyak tulisan sudah Anda baca tentang tanda-tanda seseorang berselingkuh. Kalau Anda ingin meyakinkan diri bahwa pasangan bukan seseorang yang berpotensi selingkuh, ada beberapa tanda yang bisa dikenali.
Berikut delapan tanda istri ataupun kekasih Anda bukan peselingkuh, seperti dilansir dari Allwomenstalk dan okezone.
Kehidupan seks bagus
Anda dan istri punya kehidupan seks yang baik. Kalau yang terjadi demikian, Anda tak perlu khawatir dia akan selingkuh. Untuk menjaga rumah tangga tetap utuh, pastikan kehidupan seks Anda sama baik seperti kemarin, hari ini, dan esok menjadi semakin baik.
Memasakkan Anda makan malam
Kalau dia selingkuh dan tidak mencintai Anda lagi, maka dia tidak akan menikmati usaha memasakkan makanan favorit hanya untuk melihat senyum lebar di wajah Anda. Dia tahu bahwa cara untuk meraih hati pria adalah lewat makanan.
Senang berada dekat Anda
Jika si dia senang berada di dekat Anda, maka aman untuk berasumsi bahwa dia tidak selingkuh. Namun, jika gelagatnya mencurigakan hanya dengan melihat Anda, bisa jadi tanda bahwa dia selingkuh.
Tidak ada lagi rahasia
Anda berdua saling tahu password e-mail, Facebook, dan sebagainya. Jadi, jika Anda ingin mengakses account-nya (dan sebaliknya), Anda bisa dengan mudah melakukannya. Anda tak lagi punya sesuatu yang bisa disembunyikan dan tak tahu bagaimana merahasiakannya. Kalau si dia melakukan hal yang sama, kemungkinan dia tidak selingkuh.
Menghabiskan banyak waktu di rumah
Kalau istri menghabiskan banyak waktu di rumah, lalu bagaimana dia bisa selingkuh? Dia selalu menjawab telepon ketika Anda meneleponnya. Anda patut curiga kalau dia seperti tak mau “dipegang”.
Tidak selalu bersama teman lawan jenis
Tentu, wanita bisa punya teman pria, tapi dia tidak akan keluar dengan teman-temannya di setiap kesempatan. Sebagai cara untuk mengamankan hubungan dari perselingkuhan, Anda bisa bersahabat dengan teman-teman prianya. Jadi, Anda dapat menelusuri aktivitas pasangan lewat mereka.
Kebiasaan kerja tetap sama
Kebiasaan kerjanya tetap sama. Jika dia selingkuh, kemungkinan besar kebiasaan kerjanya mulai berubah dan dia akan bekerja pada jam-jam berbeda dari biasanya.
Dia mencintai Anda
Ketika Anda merasa bahwa dia mencintai Anda dan Anda melihat tanda-tanda tersebut, baik lewat kata-kata maupun tindakan, maka dia mungkin tidak selingkuh. Biasanya, ketika seseorang berselingkuh, sulit baginya untuk menunjukkan cinta, meski hanya berpura-pura.
Berikut delapan tanda istri ataupun kekasih Anda bukan peselingkuh, seperti dilansir dari Allwomenstalk dan okezone.
Kehidupan seks bagus
Anda dan istri punya kehidupan seks yang baik. Kalau yang terjadi demikian, Anda tak perlu khawatir dia akan selingkuh. Untuk menjaga rumah tangga tetap utuh, pastikan kehidupan seks Anda sama baik seperti kemarin, hari ini, dan esok menjadi semakin baik.
Memasakkan Anda makan malam
Kalau dia selingkuh dan tidak mencintai Anda lagi, maka dia tidak akan menikmati usaha memasakkan makanan favorit hanya untuk melihat senyum lebar di wajah Anda. Dia tahu bahwa cara untuk meraih hati pria adalah lewat makanan.
Senang berada dekat Anda
Jika si dia senang berada di dekat Anda, maka aman untuk berasumsi bahwa dia tidak selingkuh. Namun, jika gelagatnya mencurigakan hanya dengan melihat Anda, bisa jadi tanda bahwa dia selingkuh.
Tidak ada lagi rahasia
Anda berdua saling tahu password e-mail, Facebook, dan sebagainya. Jadi, jika Anda ingin mengakses account-nya (dan sebaliknya), Anda bisa dengan mudah melakukannya. Anda tak lagi punya sesuatu yang bisa disembunyikan dan tak tahu bagaimana merahasiakannya. Kalau si dia melakukan hal yang sama, kemungkinan dia tidak selingkuh.
Menghabiskan banyak waktu di rumah
Kalau istri menghabiskan banyak waktu di rumah, lalu bagaimana dia bisa selingkuh? Dia selalu menjawab telepon ketika Anda meneleponnya. Anda patut curiga kalau dia seperti tak mau “dipegang”.
Tidak selalu bersama teman lawan jenis
Tentu, wanita bisa punya teman pria, tapi dia tidak akan keluar dengan teman-temannya di setiap kesempatan. Sebagai cara untuk mengamankan hubungan dari perselingkuhan, Anda bisa bersahabat dengan teman-teman prianya. Jadi, Anda dapat menelusuri aktivitas pasangan lewat mereka.
Kebiasaan kerja tetap sama
Kebiasaan kerjanya tetap sama. Jika dia selingkuh, kemungkinan besar kebiasaan kerjanya mulai berubah dan dia akan bekerja pada jam-jam berbeda dari biasanya.
Dia mencintai Anda
Ketika Anda merasa bahwa dia mencintai Anda dan Anda melihat tanda-tanda tersebut, baik lewat kata-kata maupun tindakan, maka dia mungkin tidak selingkuh. Biasanya, ketika seseorang berselingkuh, sulit baginya untuk menunjukkan cinta, meski hanya berpura-pura.
6 Cara Mencari Pria Sejati Sebagai Kekasih
BeritaUnik.net – Pria sejati merupakan sosok yang didambakan setiap wanita di relung hatinya. Pria sejati mampu mengguncang kehidupan wanita. Untuk itu, ikuti beberapa petunjuk seperti di bawah ini:
1. Sebaiknya jangan gunakan trik lama untuk mengejar pria.
Tapi gunakan trik untuk membuat pria mampu membawa seikat bunga mawar ke depan pintu rumah Anda. Ubah diri Anda menjadi wanita yang fantastis.
2. Percakapan itu penting.
Tapi jangan hanya mengandalkan percakapan “murahan” yang hanya akan membuat Anda memanen pria murahan juga. Pria sejati menginginkan wanita yang menghargai pria melalui kepribadiannya dan wanita yang mampu menggunakan pesona tubuhnya, di saat yang tepat. Percakapan pintar akan memikat hatinya, hal ini menunjukkan apa yang ada di dalam kepribadian Anda.
3. Rasa humor juga mampu memikat pria sejati.
Pria sejati ingin bersama wanita yang dapat membuatnya tertawa.
4. Berkelas itu seksi.
Pria sejati ingin bersama dengan wanita yang sophisticated.
5. Pria sejati menginginkan wanita yang penuh kasih sayang
Perhatian dan melihat pria apa adanya. Pria sejati mencari keindahan dari dalam hati wanita.
6. Setelah pria sejati melihat siapa diri dan kebaikan Anda
saatnya untuk menjadi diri sendiri. Kejujuran merupakan satu nilai terpenting yang dicari pria sejati dalam diri seorang wanita.
1. Sebaiknya jangan gunakan trik lama untuk mengejar pria.
Tapi gunakan trik untuk membuat pria mampu membawa seikat bunga mawar ke depan pintu rumah Anda. Ubah diri Anda menjadi wanita yang fantastis.
2. Percakapan itu penting.
Tapi jangan hanya mengandalkan percakapan “murahan” yang hanya akan membuat Anda memanen pria murahan juga. Pria sejati menginginkan wanita yang menghargai pria melalui kepribadiannya dan wanita yang mampu menggunakan pesona tubuhnya, di saat yang tepat. Percakapan pintar akan memikat hatinya, hal ini menunjukkan apa yang ada di dalam kepribadian Anda.
3. Rasa humor juga mampu memikat pria sejati.
Pria sejati ingin bersama wanita yang dapat membuatnya tertawa.
4. Berkelas itu seksi.
Pria sejati ingin bersama dengan wanita yang sophisticated.
5. Pria sejati menginginkan wanita yang penuh kasih sayang
Perhatian dan melihat pria apa adanya. Pria sejati mencari keindahan dari dalam hati wanita.
6. Setelah pria sejati melihat siapa diri dan kebaikan Anda
saatnya untuk menjadi diri sendiri. Kejujuran merupakan satu nilai terpenting yang dicari pria sejati dalam diri seorang wanita.
50 Situs Terjahil Dan Menyeramkan Di Dunia Maya
Ringkasan ini tidak tersedia. Harap
klik di sini untuk melihat postingan.
Ketika aku tertidur, Mama malah iseng
Ketika aku tertidur, Mama malah iseng begini nih ke aku ..
Spoiler for mama iseng …:
aku jadi superpink girlSpoiler for mama iseng …:
naik gajah biruSpoiler for mama iseng …:
jadi astronot dan menggapai bintangSpoiler for mama iseng …:
teman khayalankuSpoiler for mama iseng …:
waah, hutan permen !!Spoiler for mama iseng …:
raksaksa imut ditengah kotaSpoiler for mama iseng …:
yeah, rockstarnya mama !Spoiler for mama iseng …:
gayaku berselancar hebat kan ?!Spoiler for mama iseng …:
bunny bunny bunnySpoiler for mama iseng …:
gadis India, cantik kan?Spoiler for mama iseng …:
hutan gulali ini manis, ma ..Spoiler for mama iseng …:
liat aku akrobat deh ma ..Spoiler for mama iseng …:
little mermaidSpoiler for mama iseng …:
sama sahabat pandakuSpoiler for mama iseng …:
bunga ini harum ..Spoiler for mama iseng …:
si tuan manusia salju juga sahabatku lho …Spoiler for mama iseng …:
hujan mawar, harumnya …Spoiler for mama iseng …:
kupu-kupu cantikGimana Gan, mamaku isengnya kreatif ya …
aku jadi makin lucu menggemaskan ya !
( kaskus.us/showthread.php?t=5070296 )
Lama Menjomblo? Jangan Sampai Menjauhi Cinta
Berikut ini tiga tanda Anda memang mulai menjauhi cinta, seperti dilansir She Knows:
1. Membuat Orang Menjauh
Jika Anda terus-menerus membuat orang lain menjauh dari Anda atau Anda seperti membangun dinding saat ada yang mendekat, sudah pasti cinta baru akan sulit datang dalam hidup. Bagian terburuknya, bisa jadi Anda tidak sadar tengah melakukan hal tersebut.
Terlalu sering membuat orang menjauh, membuat Anda merasa hal itu adalah hal biasa.
Apalagi jika Anda ternyata masih merasa patah hati, hal tersebut akan semakin membuat Anda merasa nyaman saja melakukannya.
Kalau lain kali ada orang yang mulai memberikan Anda perhatian, runtuhkanlah dinding emosi yang membuat Anda menjauhi cinta. Berikan orang tersebut kesempatan dan juga diri Anda sendiri.
2. Tidak Mau Membicarakan Soal Perasaan Anda
Terbuka dan berbagi tengah perasaan Anda yang sebenarnya memang bisa jadi sangat sulit. Namun jika Anda tidak melakukannya, hal itu bisa membuat semakin terpuruk.
Menemukan cinta dan terlibat dalam suatu hubungan berarti Anda harus mau berbagi hidup Anda dengan orang lain. Oleh karena itu Anda harus mau membicarakan apa yang Anda rasakan sehingga chemistry dengan pria baru bisa terbangun. Suatu hubungan tidak akan berkembang, jika salah satu pasangan menolak berbagi perasaannya.
3. Percaya Tidak Akan Menemukan Cinta Baru
Mempercayai kalau Anda ditakdirkan tidak memiliki pasangan hanya akan membuat Anda semakin menderita. Semakin Anda mempercayai hal itu, semakin mungkin juga perkataan tersebut terwujud.
Pikiran negatif hanya akan membuat Anda semakin menutup diri. Sedangkan pemikiran positif serta kepercayaan diri membuat Anda berpeluang menemukan cinta baru.
http://www.beritaunik.net
Sienna dan Sierra, Si Kembar Identik yang Unik
Bicara soal kembar identik, Sienna dan Sierra Bernal yang berasal dari Houston, Texas, adalah dua orang gadis kembar yang benar-benar unik, karena salah satunya mempunyai tinggi hampir setengah dari ukuran saudara perempuannya.
Kedua gadis berusia 13 tahun tersebut merupakan satu-satunya kembar identik di dunia yang seorang diantaranya mempunyai ukuran yang lebih kerdil.
Sienna dan Sierra Bernal, kembar identik asal Houston, Texas
Sienna hanya memiliki tinggi badan 4 kaki atau 1.2 meter, sedangkan kembarannya Sierra mempunyai tinggi 5 kaki 1inci atau 1.5 meter.
Adalah kelainan otak langka yang membuat tubuh Sienna lebih kecil dari saudara perempuannya, namun hal ini tidak membuat ia berkecil hati.
“Saya tidak terlalu peduli bahwa aku berbeda, itu benar-benar membuat saya merasa istimewa.” tutur Sienna.
Kedua gadis kembar ini lahir prematur, yaitu tiga bulan sebelum waktunya, dimana Sienna hanya mempunyai berat sekitar 16 ons.
Dokter memperingatkan sang ibu, Chrissy (34) bahwa Sierra hanya memiliki 10% kesempatan untuk bertahan hidup. Tetapi setelah menjalani 108 hari dalam perawatan intensif Sierra cukup fit untuk dibawa pulang.
“Saya mencoba memperlakukan kedua anak perempuan saya setara, Sienna memiliki gairah hidup yang nyata dan membuat semua orang tertawa Aku sangat bangga dengan kedua putri saya…” tutur Chrissy.
http://www.beritaunik.net
Kedua gadis berusia 13 tahun tersebut merupakan satu-satunya kembar identik di dunia yang seorang diantaranya mempunyai ukuran yang lebih kerdil.
sierra and sienna bernal
Sienna dan Sierra Bernal, kembar identik asal Houston, TexasSienna hanya memiliki tinggi badan 4 kaki atau 1.2 meter, sedangkan kembarannya Sierra mempunyai tinggi 5 kaki 1inci atau 1.5 meter.
Adalah kelainan otak langka yang membuat tubuh Sienna lebih kecil dari saudara perempuannya, namun hal ini tidak membuat ia berkecil hati.
“Saya tidak terlalu peduli bahwa aku berbeda, itu benar-benar membuat saya merasa istimewa.” tutur Sienna.
Kedua gadis kembar ini lahir prematur, yaitu tiga bulan sebelum waktunya, dimana Sienna hanya mempunyai berat sekitar 16 ons.
Dokter memperingatkan sang ibu, Chrissy (34) bahwa Sierra hanya memiliki 10% kesempatan untuk bertahan hidup. Tetapi setelah menjalani 108 hari dalam perawatan intensif Sierra cukup fit untuk dibawa pulang.
Incredible Features / Barcroft Media/ Thesun.co.uk
“Saya mencoba memperlakukan kedua anak perempuan saya setara, Sienna memiliki gairah hidup yang nyata dan membuat semua orang tertawa Aku sangat bangga dengan kedua putri saya…” tutur Chrissy.http://www.beritaunik.net
19 Rahasia Menjadi Pribadi Penuh Pesona
Anda orang biasa saja? Bukan artis? Bukan konglomerat? Bukan ilmuwan? Bukan orang terkenal? Jangan khawatir, kami akan memberikan tips untuk anda. Tips yang akan membuat anda menarik, menjadi pribadi penuh pesona.
Inilah 19 rahasia menjadi pribadi penuh pesona yang kami kembangkan dari pemikiran dr. Yul Iskandar, DSJ., MBAP.,MASRS., PhD. pendiri Yayasan Dharma Graha. Selamat mengikuti!
11. Kembangkan minat pada berbagai hal.
Inilah 19 rahasia menjadi pribadi penuh pesona yang kami kembangkan dari pemikiran dr. Yul Iskandar, DSJ., MBAP.,MASRS., PhD. pendiri Yayasan Dharma Graha. Selamat mengikuti!
1. Berubahlah dengan waktu dan tempat!
Jangan selalu menuruti perasaan negatif, seperti: merasa bosan, lelah, jenuh, tersiksa dengan tempat atau masa lalu. Tersenyumlah, dan dunia akan tersenyum bersama anda! Menangislah, dan anda akan menangis sendirian! Mutiara kata ini mengisyaratkan agar kita selalu berbahagia dimana pun kita berada dan kapan pun. Jika kita merasa sebagai orang yang paling sedih atau menderita di dunia ini, yakinlah bahwa masih banyak orang lain yang lebih menderita daripada kita.
2. Carilah kenalan, teman, sahabat, relasi sebanyak-banyaknya!
2. Carilah kenalan, teman, sahabat, relasi sebanyak-banyaknya!
Sering-seringlah bepergian, menjelajahi dunia. Semakin sering anda bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang, maka kepribadian anda akan semakin matang tanpa anda sadari.
3. Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.
Dengan cinta, hidup menjadi indah, persahabatan menjadi langgeng, dan silaturahmi tetap terbina. Tentunya cinta yang diberikan secara tulus tanpa pamrih, tanpa mengharap balasan kecuali dari Allah semata.
4. Hargailah dan nikmatilah alam.
3. Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.
Dengan cinta, hidup menjadi indah, persahabatan menjadi langgeng, dan silaturahmi tetap terbina. Tentunya cinta yang diberikan secara tulus tanpa pamrih, tanpa mengharap balasan kecuali dari Allah semata.
4. Hargailah dan nikmatilah alam.
Dengan menghargai alam, jiwa menjadi tenang. Dengan menikmati alam hati menjadi senang. Temukanlah rahasia sesuatu itu tampak menarik, misalnya: bunga yang mekar, surya yang bersinar, sawah yang terhampar.
5. Hargailah orang lain.
5. Hargailah orang lain.
Misalnya dengan cara membuatnya bahagia, tersenyum, tertawa, memberi pujian yang tulus. Membahagiakan orang lain akan membuatnya membahagiakan kita di saat yang tak terduga, percayalah!
6. Jaga tingkah laku.
6. Jaga tingkah laku.
Banyaklah mendengarkan dan berpikir daripada berbicara, kecuali bila waktunya untuk berbicara. Dengan menjaga lisan dan perbuatan kita, berarti setengah pertempuran hidup telah kita menangkan.
7. Jangan kekanak-kanakan.
7. Jangan kekanak-kanakan.
Sikap dewasa menunjukkan kepribadian yang kuat dan mempesona. Betapa banyak orang tua yang bahkan belum dewasa! Salah satu tanda kedewasaan seseorang antara lain adalah dari sikap, tutur kata, dan caranya di dalam mengambil keputusan secara arif dan bijaksana.
8. Jangan mencari kesalahan orang lain.
8. Jangan mencari kesalahan orang lain.
Hidup kita terlalu singkat untuk melakukan hal ini.
9. Jangan rendah diri.
Sudah seharusnyalah kita menerima dan memperbaiki kekurangan kita tanpa pernah merasa minder atau kecil di depan orang lain. Percayalah, tidak seorang manusia pun yang sempurna di muka bumi ini!
10. Jangan sombong.
9. Jangan rendah diri.
Sudah seharusnyalah kita menerima dan memperbaiki kekurangan kita tanpa pernah merasa minder atau kecil di depan orang lain. Percayalah, tidak seorang manusia pun yang sempurna di muka bumi ini!
10. Jangan sombong.
Ketahuilah bahwa selalu ada yang lebih daripada kita. Kesombongan menandakan kekosongan.
11. Kembangkan minat pada berbagai hal.
Jangan membatasi diri anda, perluas bakat, minat, kemampuan, pengetahuan, dan keahlian anda. Memiliki satu keahlian atau spesialisasi akan terasa lebih baik dan sempurna jika ditunjang dengan keahlian dalam bidang yang lainnya, sehingga anda akan semakin “bersinar” dan penuh pesona.
12. Selalu baik pada orang lain.
12. Selalu baik pada orang lain.
Jangan pernah merasa dendam sekalipun kepada orang lain, bahkan kepada mereka yang pernah menyakiti kita. Cintailah yang di bumi, niscaya yang di langit akan mencintaimu.
13. Selalu belajar.
13. Selalu belajar.
Semakin sering anda belajar, maka semakin banyak yang anda ketahui. Ilmu ini dapat menjadi lahan amal bagi anda, sehingga anda merasakan nikmatnya berbagi dan indahnya ilmu.
14. Selalu mengikuti informasi dan perkembangan terkini tentang apapun.
Dengan banyak mengetahui hal yang paling baru, maka anda akan tampil semakin percaya diri dan penuh pesona. Semakin banyak hal baru yang anda tahu, maka akan semakin banyak pula yang mencari dan mengejar anda…yakinlah!
15. Selalu tegap, sigap, dan siap.
14. Selalu mengikuti informasi dan perkembangan terkini tentang apapun.
Dengan banyak mengetahui hal yang paling baru, maka anda akan tampil semakin percaya diri dan penuh pesona. Semakin banyak hal baru yang anda tahu, maka akan semakin banyak pula yang mencari dan mengejar anda…yakinlah!
15. Selalu tegap, sigap, dan siap.
Posisi atau postur tubuh anda di dalam berkomunikasi dengan orang lain akan mengungkapkan siapa diri anda yang sebenarnya. Oleh karenanya, milikilah rencana, target, dan strategi (persiapan) yang matang dan semangat yang tak pernah pudar!
16. Selalu tersenyum pada orang lain.
16. Selalu tersenyum pada orang lain.
Orang akan lebih senang melihat wajah yang dihiasi senyuman daripada wajah yang selalu disertai ratapan atau keluhan.
17. Senang bekerja sama dengan orang lain.
17. Senang bekerja sama dengan orang lain.
Inilah yang membuat jaringan (network) kita semakin luas, erat, dan kuat.
18. Senang menolong orang lain.
18. Senang menolong orang lain.
Dengan gemar menolong orang lain, maka pada hakikatnya kita menolong diri kita sendiri. Semakin banyak orang yang kita tolong, maka akan semakin sering pula kita ditolong oleh Allah dengan cara-Nya yang tak terduga.
19. Terimalah nasib apa adanya.
19. Terimalah nasib apa adanya.
Tetaplah tenang dan tabah, ingatlah bahwa “badai pasti berlalu” dan “roda itu berputar”. Jangan suka mengeluh, menggerutu, atau bahkan mencaci-maki nasib. Jangan sampai berkata atau menganggap bahwa Allah itu tidak adil! Justru di sinilah letak keadilan-Nya.
Dengan merenungi dan menerapkan semua hal di atas, maka menjadi pribadi penuh pesona saat ini bukanlah sesuatu hal yang mustahil bagi diri anda. Jika masih belum percaya, cobalah!
http://www.beritaunik.net
Dengan merenungi dan menerapkan semua hal di atas, maka menjadi pribadi penuh pesona saat ini bukanlah sesuatu hal yang mustahil bagi diri anda. Jika masih belum percaya, cobalah!
http://www.beritaunik.net
Akibat Jika Tubuh Kekurangan Tidur
Tidur artinya berhemat energi, bukan hanya itu tapi juga menghemat nyawa serta umur. Serius, banyak penyakit datang jika kurang tidur. Tidur ideal tubuh manusia adalah sekitar 8 jam sehari, jika kekurangan maka akan menyebabkan kurang normalnya fungsi tubuh.Tidur yang sehat didambakan oleh banyak orang, namun jika anda selalu memilih tidur kurang dari kebutuhan, maka siap-siaplah untuk menghadapi resiko-resiko di bawah ini. Akibat kurang tidur:
Ngidam junk food
Tidur terlalu sedikit dapat memancing hormon yang mengatur nafsu makan, meningkatkan keinginan makan tinggi lemak, makanan yang tinggi karbohidrat dan menyebabkan kalori yang lebih dari kebutuhan tubuh. Dalam sebuah studi, orang-orang yang kekurangan tidur dalam 2 malam memiliki lebih banyak hormon ghrelin yang mempengaruhi rasa lapar dan sedikit hormon leptin yang merupakan hormon penekan selera makan.
Dalam waktu lama, hal ini bisa menyebabkan penambahan berat badan. Dalam sebuah penelitian dari Universitas Washington menemukan bahwa orang-orang yang tidur 7 sampai 9 jam setiap malam memiliki berat badan rata-rata 24.8-hampir 2 poin lebih rendah dari rata-rata mereka yang tidur kurang.
Menjadi magnet kuman
Orang yang tidur kurang dari 7 jam per malam memiliki kemungkinan 3 kali lebih besar dalam terkena pilek, menurut penelitian JAMA. Penelitian lain menemukan bahwa pria yang kurang tidur susah menjaga respon imunitas normalnya setelah menerima suntikan flu. Para pria itu hanya memiliki setengah antibodi sebagai pelawan penyakit setelah 10 hari vaksinasi dibandingkan pria yang tidur cukup. Karena itu tidur dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Kurang mampu mengolah glukosa
Setiap sell tubuh memerlukan bahan bakar untuk berfungsi sempurna. Menurut peneliti dari Universitas Chicago, Kekurangan tidur 6 hari saja akan membuat orang mempunyai kemungkinan untuk resistensi terhadap insulin, yaitu hormon yang membantu mengangkut glukosa dari aliran darah ke sell. Dalam studi lain, tes menunjukkan bahwa peserta yang tidur kurang dari 6 jam/ malam tidak dapat mengolah gula dengan benar. Hal ini bisa mengakibatkan diabetes tipe 2 .
Berada dalam badai stress yang tidak pernah berakhir
Penelitian di Universitas Chicago juga menemukan bahwa kurang menutup mata menyebabkan tingkat kortisol, hormon stres meningkat saat sore dan malam dan menyebabkan peningkatan detak jantung, tekanan darah, dan glukosa darah. Hal itu bisa meningkatkan risiko hipertensi, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2 . Selain berakibat dengan masalah kesehatan di masa depan, kortisol datang di saat yang tidak tepat yaitu pada saat anda harus istirahat dengan tidur.
Suasana hati buruk dan otak yang terasa berkabut
Setelah melewati malam yang gelisah, konsentrasi anda berkurang dan membuat kegiatan-kegiatan tertentu seperti mengemudimenjadi berbahaya. Orang yang mengalami kelelahan fatal juga kurang bahagia. Suasana hati dan tidur diatur oleh zat kimia otak yang sama. Hal ini bisa meningkatkan kemungkinan depresi, namun kasus ini hanya berlaku pada orang-orang yang rentan terhadap penyakit.
Kurang tidur membuat anda terlihat lebih tua
Semua orang membuktikan hal ini, kulit jadi pucat dan gelap. Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen, yang bisa mengakibatkan keriput. Karena itu, banyak yang menyebut bahwa tidur itu juga disebut beauty sleep, karena perubahan hormon akan meningkatkan aliran darah ke kulit, yang bisa menyebabkan kulit cerah dalam semalam. Selain itu, hal ini juga membuat berbagai kosmetik meresap lebih cepat karena bahkan pada saat anda tidur, kulit anda juga masih tetap bekerja keras. Penelitian juga menunjukan bahwa kulit mengalami pergantian 8 kali lebih cepat pada saat anda tidur, jadi tidur cukup bisa mengurangi kerutan.
Memiliki risiko kanker lebih tinggi
Latihan membantu mencegah kanker, tetapi sedikit tidur bisa menyebabkan pengurangan efek latihan ini, begitu disimpulkan dalam studi kesehatan sekolah kesehatan Johns Hopkins Bloomberg. Penelitian ini melibatkan 6.000 wanita selama sekitar satu dekade, mereka menemukan bahwa penggemar latihan yang tidur kurang dari 7 jam per malam memiliki kemungkinan 50 persen lebih besar terkena kanker dibandingkan yang tidur lebih banyak. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan hormonal dan metabolisme dikaitkan dengan risiko kanker,hal ini bisa menghapus manfaat olahraga.
http://www.beritaunik.net
Kebun – Kebun Terindah Di Eropa
Jika Anda pecinta alam dan akan bepergian ke Eropa, ini adalah tempat terbaik untuk memanjakan mata anda. Beberapa kebun terindah di dunia. Anda dapat benar-benar melupakan aktifitas sehari-hari ketika menghabiskan waktu di sana karena kebun dipelihara dengan baik. Untuk pergi ke sana dan mengunjungi beberapa kebun baik nya anda merencanakan ulang jadwal Anda, sehingga Anda dapat menghabiskan waktu lebih banyak. Ada banyak tempat dan setiap tempat adalah luar biasa dan istimewa dengan caranya sendiri. Sekarang mari kita simak lima kebun paling indah di eropa
Ini adalah salah satu taman yang paling indah yang akan Anda jumpai. Mempunyai luas 300 hektar, dan ada empat puluh ribu tanaman yang benar-benar membuat Anda tetap nyaman berlama-lama disini. Perlu banyak waktu untuk melihat keseluruhan kebun. Setidaknya dua rombongan wisata yang diperbolehkan dalam satu hari dan Anda bisa memesan wisata Anda di muka. Ada begitu banyak pilihan yang akan membuat anda menjadi bingung untuk melihat apa terlebih dahulu. Anda akan menemukan banyak pemandangan yang menakjubkan dan indah. Pastikan bahwa Anda mengunjungi rumah-rumah kaca. Ada beberapa struktur yang besar dari zaman Victoria. Itu adalah rumah palem dan rumah iklim. Selain itu ada beberapa rumah kaca baru. Jangan lewatkan taman air. Ada lebih dari seratus jenis tanaman tumbuh di sana. Berjalan melalui gondola memungkinkan Anda untuk melihat segala sesuatu dari pandangan yang berbeda
2. Royal botanical gardens Scotland
Taman seluas 70 hektar ini adalah sebuah taman yang sangat indah dan terletak di kota. Waktu terbaik untuk pergi ke sana adalah pada sore hari. Ada beberapa hal yang harus dilihat, yaitu bintik-bintik dalam-yang mencakup taman batu (jangan lewatkan ini) dan juga kebun kesehatan skotlandia. Ada juga Ratu kebun Ibu di mana terdapat tanaman dari berbagai belahan dunia. Jangan lupa juga untuk melihat bukit Cina, ada banyak koleksi tanaman di sana yang berasal dari cina. Ada juga rumah-rumah kaca, jangan lewatkan pula rumah kaca victoria serta menikmati pemandangan pohon-pohon palem dan juga melihat bunga-bunga tropis3. Generalife di Spanyol
Jangan pernah lewatkan tempat ini jika Anda pergi ke Spanyol. Kebun ini juga disebut sebagai bentuk seni lansekap. Ini adalah tempat yang sangat indah terletak di dataran tinggi. Ada Pegunungan Sierra Nevada di dekatnya. Kebun dari abad ke-13. Sebelumnya hanya dipenuhi dengan kebun-kebun dan padang rumput hijau. Selama periode waktu mereka telah berkembang menjadi tempat yang sangat indah penuh dengan bunga mawar dan bunga bakung dan juga kolam renang. Merupakan tempat untuk memanjakan mata jika Anda duduk dan memandangi keindahan alam di sana. Menikmati keindahan, hijau dengan kicau burung dan aroma bunga4. Nymphenburg Palace gardens di Munich
Tempat yang sangat indah untuk menghabiskan waktu di pagi hari dan menghargai keindahan alam. Lihat taman kerajaan dari abad ke-17 dan telah berubah. Berawal dari sebuah taman kecil dan kemudian berkembang menjadi besar. Ada juga patung-patung orang-orang Yunani, dewa dan juga kolam besar. Ada banyak berbagai jenis tanaman dan juga burung seperti angsa. Menjadi tempat piknik yang sangat baik dengan keluarga. Anda akan benar-benar menikmati tempat ini
5. Monet’s garden di Prancis
Kebun indah ini terhubung ke desa Giverny. Taman yang dekat dengan kediaman Claude Monet membuat kebun ini makin cantik. Ada bunga-bunga indah yang berwarna-warni dan juga kolam yang membuat suasana tenang dan damai. Ada juga sebuah taman bunga yg dekat taman air. Pemandangan dan suara dari tempat ini sangat menyenangkan dan setiap pengunjung yang pergi ke sana akan mendapat kenangan yang tidak terlupakan dalam hidupnya. Manusia selalu jatuh cinta dengan alam seperti ini, membuatnya lupa tentang semua aktifitas sehari-hari. Benar-benar merupakan sebuah terobosan besar dari sisa hidup dan menyegarkan Anda. Juga pastikan Anda mengunjungi desany
1. Royal botanical gardens London
Ini adalah salah satu taman yang paling indah yang akan Anda jumpai. Mempunyai luas 300 hektar, dan ada empat puluh ribu tanaman yang benar-benar membuat Anda tetap nyaman berlama-lama disini. Perlu banyak waktu untuk melihat keseluruhan kebun. Setidaknya dua rombongan wisata yang diperbolehkan dalam satu hari dan Anda bisa memesan wisata Anda di muka. Ada begitu banyak pilihan yang akan membuat anda menjadi bingung untuk melihat apa terlebih dahulu. Anda akan menemukan banyak pemandangan yang menakjubkan dan indah. Pastikan bahwa Anda mengunjungi rumah-rumah kaca. Ada beberapa struktur yang besar dari zaman Victoria. Itu adalah rumah palem dan rumah iklim. Selain itu ada beberapa rumah kaca baru. Jangan lewatkan taman air. Ada lebih dari seratus jenis tanaman tumbuh di sana. Berjalan melalui gondola memungkinkan Anda untuk melihat segala sesuatu dari pandangan yang berbeda
2. Royal botanical gardens Scotland
5. Monet’s garden di Prancis
Kebun indah ini terhubung ke desa Giverny. Taman yang dekat dengan kediaman Claude Monet membuat kebun ini makin cantik. Ada bunga-bunga indah yang berwarna-warni dan juga kolam yang membuat suasana tenang dan damai. Ada juga sebuah taman bunga yg dekat taman air. Pemandangan dan suara dari tempat ini sangat menyenangkan dan setiap pengunjung yang pergi ke sana akan mendapat kenangan yang tidak terlupakan dalam hidupnya. Manusia selalu jatuh cinta dengan alam seperti ini, membuatnya lupa tentang semua aktifitas sehari-hari. Benar-benar merupakan sebuah terobosan besar dari sisa hidup dan menyegarkan Anda. Juga pastikan Anda mengunjungi desany
http://www.beritaunik.net
Inilah Pengisi Suara Upin dan Ipin
Bagi penggemar animasi Upin dan Ipin, mungkin penasaran dengan pengisi suara asli watak anak kembar tersebut. Tahukah Anda bahwa pengisi suara Upin dan Ipin (si Kembar ini) adalah seorang gadis kecil yang baru berusia 9 tahun? Dan dua watak Upin dan Ipin tersebut hanya diisi oleh satu pengisi suara?
Wah, gak nyangka ya, ternyata pengisi suaranya bocah berusia 9 tahun..
Ipin: wuih…..ayam guring…
Upin Ipin : assalamualaikum…atok..oh atok … :hore:
http://www.beritaunik.net
80% Wanita Cemas Akan Gaya Hidup Pasangannya
Jika wanita seringkali mengomentari dan mengingatkan pasangannya mengenai masalah kesehatan, ternyata hal tersebut wajar adanya. Menurut penelitian, wanita seringkali merasa gelisah terhadap kesehatan pasangannya.
Sepert yang dikutip dari Geniusbeauty, sebuah studi yang dilakukan oleh Engage Mutual melibatkan 3000 wanita. Dalam penelitiannya tersebut ditemukan bahwa 80 persen wanita merasa takut bahwa pasangan mereka mempunyai gaya hidup yang merusak kesehatan.
“Sebagian besar wanita yang kami survei memiliki rasa kekhawatiran mengenai gaya hidup pasangan mereka,” ujar juru bicara Engage Mutual.
Ribuan istri dan kekasih di seluruh Inggris merasa gelisah atas pekerjaan pasangan mereka yang menuntut banyak perhatian, kebiasaan makan yang buruk, kurangnya olah raga dan tidur yang tidak nyenyak. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan buruk pria yang membuat wanita khawatir.
37 persen wanita di Inggris tidak menyukai jika berat badan pasangannya terus bertambah. 26 persen berpendapat bahwa pria memakan terlalu banyak makanan tidak sehat, 19 persen wanita juga berpikir pria sering melewatkan waktu makan dan mengonsumsi alkohol.
33 persen wanita yakin bahwa pasangan mereka terbebani dengan pekerjaan mereka. Pekerjaan merupakan faktor yang paling menjadi ketakutan wanita mengenai ancamannya terhadap kesehatan pasangannya.
23 persen wanita percaya bahwa pria tidak memiliki waktu tidur yang cukup dan mengabaikan masalah. Mengabaikan masalah kesehatan dan enggan berkonsultasi ke dokter mengenai penyakit mereka juga merupakan poin utama wanita cemas terhadap kesehatan dan gaya hidup para pria.
http://www.beritaunik.net
Sepert yang dikutip dari Geniusbeauty, sebuah studi yang dilakukan oleh Engage Mutual melibatkan 3000 wanita. Dalam penelitiannya tersebut ditemukan bahwa 80 persen wanita merasa takut bahwa pasangan mereka mempunyai gaya hidup yang merusak kesehatan.
“Sebagian besar wanita yang kami survei memiliki rasa kekhawatiran mengenai gaya hidup pasangan mereka,” ujar juru bicara Engage Mutual.
Ribuan istri dan kekasih di seluruh Inggris merasa gelisah atas pekerjaan pasangan mereka yang menuntut banyak perhatian, kebiasaan makan yang buruk, kurangnya olah raga dan tidur yang tidak nyenyak. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan buruk pria yang membuat wanita khawatir.
37 persen wanita di Inggris tidak menyukai jika berat badan pasangannya terus bertambah. 26 persen berpendapat bahwa pria memakan terlalu banyak makanan tidak sehat, 19 persen wanita juga berpikir pria sering melewatkan waktu makan dan mengonsumsi alkohol.
33 persen wanita yakin bahwa pasangan mereka terbebani dengan pekerjaan mereka. Pekerjaan merupakan faktor yang paling menjadi ketakutan wanita mengenai ancamannya terhadap kesehatan pasangannya.
23 persen wanita percaya bahwa pria tidak memiliki waktu tidur yang cukup dan mengabaikan masalah. Mengabaikan masalah kesehatan dan enggan berkonsultasi ke dokter mengenai penyakit mereka juga merupakan poin utama wanita cemas terhadap kesehatan dan gaya hidup para pria.
http://www.beritaunik.net
7 Alat Doraemon Dalam Kehidupan Nyata
1. Baling-baling bambu
Baling baling bambu merupakan gadget transportasi dalam dunia Doraemon yang berbentuk kitiran yang bisa dipasangkan pada bagian tubuh manapun. Dengan hati hati tentunya.
Saat ini sudah ada mesin yg mampu meniru fungsi dari baling baling bambu dalam bentuk lain.
Jetpack:
Copterpack:
Sayang keterbatasan dari jetpack maupun copterpack adalah bentuknya yangg tidak praktis serta maksimal hanya bisa beroperasi sampai beberapa menit saja. Namun seiring dengan kemajuan teknologi, siapa tahu 10-20 tahun lagi bisa dipakai dalam kehidupan sehari hari.
2. Konyaku penerjemah
Bila Nobita atau Doraemon bertemu suku bangsa lain atau bahkan orang luar angkasa tentunya tidak bisa mengerti bahasanya bukan. Sebagai robot ajaib Doraemon mempunyai gadget bernama konyaku penerjemah yang mampu menerjemahkan semua bahasa seketika.
Saat ini beberapa raksasa IT seperti google atau yahoo telah menciptakan layanan seperti google translator atau yahoo babelfish untuk melakukan hal yang sama dengan cara yang sedikit berbeda.
Sekarang baru bahasa manusia yang bisa diterjemahkan, dan belum sempurna betul. Oya untuk bahasa anjing, perusahaan di jepang dan amerika membuat beberapa gadget yang bernama bow-lingual.
Woof Woof !!! GRRRRR = Makan dong 
http://www.beritaunik.net
Saat ini sudah ada mesin yg mampu meniru fungsi dari baling baling bambu dalam bentuk lain.
Jetpack:
2. Konyaku penerjemah
Bila Nobita atau Doraemon bertemu suku bangsa lain atau bahkan orang luar angkasa tentunya tidak bisa mengerti bahasanya bukan. Sebagai robot ajaib Doraemon mempunyai gadget bernama konyaku penerjemah yang mampu menerjemahkan semua bahasa seketika.
http://www.beritaunik.net
Langganan:
Postingan (Atom)